Transpiration, troubles de la ménopause, gencives fragiles, aphrodisiaque: les vertus de la sauge en tisane, gélules ou huile essentielle sont nombreuses. La Salvia salvatrix " plante qui sauve" des Latins était la plante médicinale…
Que ce soit en gélules, tisanes ou sous forme d'huile essentielle, le romarin soulage les troubles digestifs comme les voies respiratoires. Le romarin officinal est un arbrisseau très commun des régions méditerranéennes que l'on trouve…
Je mentionne souvent les huiles essentielles car je pense qu'elles sont l'un des meilleurs outils pour soutenir la santé. Les huiles essentielles transportent de l'oxygène, des nutriments et des molécules vitales qui soutiennent la santé émotionnelle et physique, dynamisent nos…
[caption id="attachment_131" align="aligncenter" width="960"] 10 façons d'améliorer la santé immunitaire[/caption] Le temps change en automne, le froid s'installe et les nez qui coulent et les reniflements commencent à ressembler à une épidémie. Autour de l'Halloween, la…
Les huiles d'herbes et de plantes font partie des médicaments les plus anciens. Les huiles d'origan, de citron, de cannelle, d'encens, de menthe poivrée et d'eucalyptus sont bien connues et efficaces contre le rhume et la…
L’ail est sans doute un des aliments que l’on consomme le moins et pourtant il est d’une utilité déconcertante. En effet, les scientifiques ont découvert plus de 100 substances bénéfiques pour le corps humain. Pour tout…
Qui n’a pas déjà dans sa vie expérimenté une petite crampe au mollet ou sur l’arrière de la cuisse avant d’aller dormir? Plutôt désagréable n’est-ce pas? D’autant plus quand la crampe vient de « nullepart », un…
