Bienfaits chlorure de magnésium peau

Bienfaits chlorure de magnésium peau

Bien que se tremper dans l’ huile de noix de coco semble être la tendance beauté qui ne se démode jamais, il semble qu’il y ait un autre produit sur le marché qui captive lentement l’attention de tout le monde.

Nous parlons d’huile de magnésium, une substance dont nous n’entendons généralement pas parler dans le monde des soins de la peau. L’élément est normalement utilisé comme supplément, principalement pour lutter contre la carence en magnésium .

Après avoir entendu certains de nos amis jurer que l’huile de magnésium transformait leur peau, nous avons dû découvrir ses avantages et ses inconvénients. Peut-il vraiment éclaircir notre acné ? Va-t-il remplacer nos hydratants actuels ? Nous nous sommes tournés vers des dermatologues certifiés et un expert en esthétique pour connaître ces questions et plus encore.

Qu’est-ce que l’huile de magnésium?

Tout d’abord, l’huile de magnésium n’est pas en fait une huile. Le dermatologue certifié, le Dr Dendy Engelman, nous dit que c’est moins compliqué qu’on ne le pense. Elle dit: “C’est juste du chlorure de magnésium qui est en suspension dans l’eau.” Le mélange entre l’élément hautement concentré et l’eau a une texture huileuse, ajoute le Dr Engelman.

À quoi sert-il normalement?

Bien sûr, les soins de la peau ne sont pas l’utilisation ultime du magnésium, mais ils peuvent être un complément pour quelque chose appelé hypomagnésémie ou une carence en magnésium. Selon le Dr Engelman, il peut également aider les personnes qui ont besoin d’aide pour réguler leurs selles.

Kendall Weatherman, esthéticienne agréée par Timeless by Pevonia et experte en soins de la peau résidente de Loxa Beauty , souligne d’autres avantages, notamment «le soulagement des courbatures, des douleurs, de l’inflammation, des douleurs musculaires et des spasmes liés aux blessures et à l’arthrite».

Comment devons-nous l’utiliser?

Nous avons d’abord pensé que le magnésium était principalement consommé par voie orale. Cependant, le Dr Engelman dit que le magnésium est absorbé beaucoup plus efficacement par contact avec la peau. L’achat pourrait coûter cher, mais le Dr Engelman dit que vous pouvez fabriquer votre propre huile en submergeant des flocons de magnésium dans de l’eau chaude et en mettant le mélange dans un vaporisateur. Ainsi, au lieu de le frotter directement sur votre visage, le Dr Engelman dit que votre dose devrait commencer à environ six à huit pulvérisations par jour, ce qui pourrait être travaillé jusqu’à 20 vaporisations.

Si vous renoncez à faire votre propre formule, Weathermen vous conseille d’acheter du magnésium dilué avec de l’eau. «Chaque fabricant peut avoir des concentrations différentes de l’ingrédient actif», ajoute-t-elle, alors assurez-vous de lire l’étiquette avant d’appliquer quoi que ce soit sur votre peau.

Y a-t-il des dangers à l’utiliser?

Bien que le Dr Engelman dise: «Il est presque impossible de faire une surdose de magnésium en prenant des suppléments», vous devez tout de même être prudent. «Avec n’importe quel élément», dit le Dr Engelman, «vous pouvez en avoir trop et dans ce cas, si vous avez trop de magnésium, alors vous aurez des effets secondaires gastro-intestinaux , comme des selles liquides ou molles».

N’oubliez pas que ces dangers peuvent survenir même lors de l’application topique de magnésium, donc si vous ressentez des effets secondaires, consultez d’abord et avant tout un professionnel de la santé avant de continuer à l’utiliser.

Peut-il aider à éclaircir la peau irritée?

Le Dr Engelman dit que l’huile de magnésium a des propriétés d’absorption magistrales et agit comme un humectant efficace qui maintient la peau hydratée et flexible.

En ce qui concerne la peau irritée, c’est-à-dire l’acné à la rosacée, il n’y a aucune preuve directe qui montre que l’huile de magnésium traite la peau, mais cela pourrait aider. “Il n’y a pas de corrélation directe avec l’huile de magnésium et l’amélioration de l’acné”, nous dit le Dr Engelman, cependant, dans certains cas, “nous avons constaté rétrospectivement qu’en complétant l’élément, cela peut réellement aider – cela ne fera pas de mal. . ”

Le dermatologue certifié Joshua Zeichner ajoute que “dans des études de laboratoire , le magnésium, comme dans l’hydroxyde de magnésium ou le lait de magnésium, s’est avéré dissocier différentes graisses et huiles, ce qui peut expliquer son avantage dans la réduction de la peau grasse”.

Le Dr Engelman ajoute que le magnésium aide également à soulager l’anxiété et à améliorer la qualité du sommeil, il est donc raisonnable de croire que le magnésium améliore les troubles cutanés induits par le stress comme l’acné et la rosacée. Le Dr Engelman soutient cette affirmation, affirmant que certains patients rapportent un meilleur repos et moins de stress.

Remèdes naturels